体力低下

・サウナの風呂場の段差（３段くらい）ですっ転ぶ（苦爆）
変に角にぶつけたりはしなかったけども。

・地下鉄の出口の階段の一番上でつまづく。
これは携帯見てたせいもあるかな？

何にせよヘロヘロだよな（苦爆）
おかげで、庇い手をした右手の筋肉が痛いですよ（泣）

って感じで今日は朝から夕方までサウナｗ
しかし、最近家で十分睡眠が取れてないよな。
昨日は２：３０とかに目が覚めたし。
一時期の悪い傾向が出つつあるわ。